一定要看!这四对水果可不能搭在一起吃!

时间:2020-01-14 来源: 热点专题

?当提到水果时,似乎越多越好,品种越多,对身体越好。

?但是要注意以下四种水果的搭配,这不仅没用,而且有害!

1。杏仁和栗子:引起胃痛

杏仁和栗子相对。一起吃会产生有害物质并引起胃痛。

2。草莓和樱桃:火

从营养角度来看,草莓和樱桃等红色水果和蔬菜富含维生素C和其他元素,经常具有抗衰老和护肤的功效。

草莓和樱桃不应该吃得太多。过度消耗容易导致过多的内热。

?尤其是阴虚火旺的人应该少吃,不要一起吃。一起吃两种水果会加重内热的症状。

3。橙子和柠檬:会导致消化道溃疡穿孔

一起吃橙子和柠檬会导致消化道溃疡穿孔。橙子和柠檬虽然有健脾消食的作用,但胃溃疡和胃酸过多不能同时食用。

橙色和柠檬果酸比普通水果高。大量摄入会促进胃酸分泌并加重溃疡。

尤其是柠檬,酸度强,酸碱度低于2.8,尤其不要空腹食用,否则容易伤胃,造成胃粘膜损伤。严重的病例甚至可能有溃疡性胃穿孔。

4。哈密瓜和香蕉:导致肾衰竭

哈密瓜含糖量约为15%,钾离子含量相当高。

?香蕉也富含钾。根据测试,每100克香蕉含有283-472毫克钾。

?因此,肾功能衰竭患者在尿量较少时,不应食用高钾含量的香蕉和哈密瓜,以免情况恶化。

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